Mách bạn 10 thức uống giải nhiệt cực tốt cho mùa hè 2022

Hè đến, chúng ta phải đối mặt với cái oi bức, nóng nực của mùa hè khiến cơ thể rất dễ bị mất nước và mệt mỏi. Chính vì vậy, bài viết này Ken Design sẽ cung cấp tổng hợp 10 loại thức uống cho menu đồ uống mùa hè thích hợp bù nước, giải nhiệt và đảm bảo tốt cho sức khỏe.

Nhóm các loại sinh tố

Đây là nhóm thức uống phù hợp với bất kỳ thời điểm nào trong năm. Bởi nó thơm ngon, dễ làm và mang lại nhiều vitamin dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Nó đặc biệt thích hợp cho mùa hè vì có tác dụng giải nhiệt cao. Mùa hè có rất nhiều các loại trái cây tươi, là thời điểm vàng để làm ra những cốc sinh tố mát lạnh với nguồn nguyên liệu dồi dào. Không những từ các loại trái cây, menu sinh tố còn được đa dạng từ các loại hạt tự nhiên (đậu, caccao, hạt sen,…), lá (lá tía tô, lá dứa, lá lốt, lá hẹ, lá diếp cá,..), củ quả (cad rốt, củ dền, củ đậu,…) tốt cho sức khỏe và mang lại cảm giác tươi mát cho mùa hè.

 

 

Nhóm các loại nước ép trái cây

Nhiệt độ cao khiến cơ thể chúng ta bị mất nước, kiệt sức, ánh nắng độc hại có thể dẫn tới ung thư da. Nhưng ngoài việc phòng chống tác hại của ánh nấng mặt trời, chúng ta cần uống đầy đủ nước và cân bằng các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Các loại nước ép trái cây đều có tác dụng giải nhiệt rất tốt cho những ngày hè. Nước ép cam, chanh giàu vitamin C và chất khoáng; nước ép tác giàu vitamin A; nước ép dứa, bí đao hỗ trợ cho việc giảm cân nhờ lượng chất xơ;… Thơm ngon dễ uống, đa dạng các loại trái cây mang màu sắc thu hút.

 

 

Nhóm các loại nước detox

Đó là sự kết hợp giữa nươc lọc cùng nhiều loại rau quả và trái cây mang vị ngọt tự nhiên nên thức uống này có khả năng thanh lọc cơ thể, giải độc, bổ sung vitamin giúp cơ thể khỏe mạnh. Nước detox đang dần được mọi người ưa chuộng và sử dụng hằng ngày thay thế cho các thức uống không tốt cho sức khỏe. Chính vì thế nếu thêm loại thức uống này vào menu đồ uống mùa hè của quán bạn nhất định sẽ mang lại sự hài lòng cho sở thích của thực khách.

 

 

>>> Xem thêm: Muốn kinh doanh đồ uống healthy thành công cần chuẩn bị những gì?

Nhóm các loại trà hạt chia

Hạt chia – một loại thực phẩm tuy nhỏ bé nhưng giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt dễ kết hợp với các loại thực phẩm và thức uống khác nhau. Có thể sử dụng bất kỳ sản phẩm trà nào để pha cùng với hạt chia như tà xanh, trà đào, trà tắc,… Có thể kết hợp thêm một số phụ liệu như chanh, đường, mật ong để thang hương vị cho sản phẩm. Menu đồ uống mùa hè sẽ đa dang hơn nếu có thêm một ly trà hạt chia kết hợp với chút đá, sẽ là sự trải nghiệm vô cùng thú vị.

 

 

>>> Xem thêm: Gợi ý 5 mô hình kinh doanh đồ uống kiếm bội tiền mùa hè 2022

Nhóm trà chanh, tắc

Chanh và tắc là loại trái cây chứa nhiều vitamin C và chất xơ. Hỗ trợ tốt cho sức khỏe tim mạch, kiểm soát cân nặng và sức khỏe hệ tiêu hóa. Trong mỗi quả chanh cung cấp một lượng vtamin C chiếm 51% lượng khuyến cáo hằng ngày dành cho mỗi người. Một ly trà chanh sẽ hỗ trợ detox, giải nhiệt tuyệt vời vào dịp hè nóng bức.

 

 

Nhóm các loại đồ uống đá xay

Đượctạo thành từ các nguyên liệu tạo hương, tạo mùi xay nhuyễn cùng với đá viên. Không chỉ đem lại cảm giác tươi mát, giải nhiệt cho màu hè mà nó còn có lượng calor tương đối, giúp cơ thể nạp được dinh dưỡng và năng lượng ngay tức thì. Ngoài ra có thể kết hợp với các loại kem bơ, trái cây khô trang trí giúp thức uống này trở nên bắt mắt hơn.

 

 

Nước rau má

Là loại thảo dược có hiệu quả làm đẹp da, tăng khả năng miễn dịch, cải thiện trí nhớ và chất lượng giấc ngủ. Rau má được tận dụng làm nguyên liệu đồ uống cho mùa hè rất tốt để làm mát cơ thể và nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng chỉ nên uống 1 cốc nước rau má trong vòng 1 tháng, thời gian uống lý tưởng là vào buổi gần trưa hoặc xế chiều, lúc đó cơ thể chúng ta hấp thụ tốt nhất các chất dinh dưỡng từ bên ngoài vào.

 

 

Nhóm các loại soda

Soda là một thức uống tạo cảm giác sảng khoái hơn bao giờ hết trong mùa hè, bởi soda là một loại nước khoáng có gas. Thành phần chính của nó là nước khoáng, hương liệu, chưa nhiều nguyên tố có lợi cho sức khỏe như kali, canxi. Soda giúp hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa, hệ bài tiết, hỗ trợ chăm sóc cho răng miệng. Lưu ý thức uống này không khuyên dùng cho người có bệnh dạ dày.

 

 

Các loại trà sữa

Trà sữa là thức uống không còn quá xa lạ với giới trẻ hiện nay, đặc biệt nó phù hợp cho cả ngày đông se lạnh và ngày hè nóng bức. Chính vì thế, các quán trà sữa “mọc lên như nấm” không chỉ ở các thành phố lớn mà ở cả các vùng quê. Nếu bạn muốn cạnh tranh và có chỗ đứng ở thị trường thì quán trà sữa đòi hỏi phải có điểm nổi bật và thu hút. Có sản phẩm đa dạng, bày trí bắt mắt, không gian thu hút giới trẻ.

 

 

Cafe

Một ly cafe giúp khởi động ngày mới hiệu quả hơn, tỉnh tác và hoạt bát hơn. Ngoài ra, cafe còn mang nhiều công dụng nổi bật như: chống lại các bệnh gan, bảo vệ cơ thể khỏi bênh tật, hỗ trợ tốt cho người mắc bệnh hen, giúp giảm cân, hỗ trợ tập luyện, tăng cường trí nhớ và đem lại sự vui vẻ mỗi ngày.

 

 

>>> Xem thêm: Thiết kế AMICO coffee – vẻ đẹp của những điều không hoàn hảo

Trên đây là danh sách tổng hợp những 10 loại thức uống phù hợp giải nhiệt tốt trong mùa hè. Ken Design hy vọng bài viết sẽ hỗ trợ tốt cho các chủ đầu tư trong việc xây dựng menu đồ uống mùa hè cho quán mình.